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TREINAMENTO RESISTIDO E CONDICIONAMENTO FÍSICO
NÚCLEO ESPECÍFICO
• Anatomia e Cinesiologia Aplicada
Ementa: Anatomia dos sistemas orgânicas com ênfase no sistema locomotor. Cinesiologia articular. Biomecânica dos exercícios com pesos. Procedimentos básicos nas urgências e emergências.
• Fisiologia do Exercício
Ementa: Bioquímica aplicada ao exercício. Fisiologia dos sistemas orgânicos. Adaptações fisiológicas frente ao exercício.
• Teoria do Treinamento e Controle de Intensidade do Esforço
Ementa: Periodização do treinamento desportivo. Controle da carga nos exercícios cíclicos e acíclicos. Treinamento de força especial. Testes de Controle. Taper. Aplicação de cargas específicas.
• Treinamento Resistido e Condicionamento Físico Aplicado a Grupos Específicos
Ementa: Atletas, sedentários, idosos, mulheres, crianças e adolescentes, reabilitação de lesões desportivas, artes marciais, obesos, cardíacos. Tipos de exercício. Metodologias específicas de treinamento (teoria e prática). Avaliação da aptidão física (teoria e prática). Aspectos Psicológicos e Motivacionais.
NÚCLEO COMUM
• Metodologia da Pesquisa Científica
Ementa: Conceito de ciência e pesquisa; Pesquisa aplicada a Educação Física; Estudos quantitativos e qualitativos em saúde; Elaboração de projetos de pesquisa; Aspectos éticos em pesquisa; Orientação do TCC.
• Bioestatística
Ementa: Tipos de variáveis; Formas de apresentação de variáveis; Análises de distribuição das variáveis; Análises quantitativas; Análises qualitativas; Software para análises de dados.
• Psicologia na Atividade Física
Ementa: Processos de aprendizagem. Promoção da saúde emocional. Prevenção e manejo de transtornos emocionais.
• Nutrição e Recursos Ergogênicos
Ementa: Fisiologia do Sistema Digestório, efeitos fisiológicos dos esteróides anabólicos androgênicos, aminoácidos, creatina, guaraná, cafeína e outras suplementações.
• Gestão Profissional
Ementa: Conceitos administrativos, liderança, marketing pessoal, marketing básico, trabalho em equipe, sinergia, elaboração de projetos e criatividade.
• Fisiologia Aplicada
Ementa: Fisiologia dos Sistemas. Bioenergética.
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