Código:     Senha:    
Pagina inicial Adicionar aos Favoritos Fale conosco Mapa do Site
Home >> Pós Graduação >> Treinamento Resistido

Newsletter

Preencha os campos abaixo e clique em assinar para receber notícias sobre a ESEF.



TREINAMENTO RESISTIDO E CONDICIONAMENTO FÍSICO

Treinamento Resistido


NÚCLEO ESPECÍFICO


• Anatomia e Cinesiologia Aplicada
Ementa: Anatomia dos sistemas orgânicas com ênfase no sistema locomotor. Cinesiologia articular. Biomecânica dos exercícios com pesos. Procedimentos básicos nas urgências e emergências.


• Fisiologia do Exercício
Ementa: Bioquímica aplicada ao exercício. Fisiologia dos sistemas orgânicos. Adaptações fisiológicas frente ao exercício.


• Teoria do Treinamento e Controle de Intensidade do Esforço
Ementa: Periodização do treinamento desportivo. Controle da carga nos exercícios cíclicos e acíclicos. Treinamento de força especial. Testes de Controle. Taper. Aplicação de cargas específicas.


• Treinamento Resistido e Condicionamento Físico Aplicado a Grupos Específicos
Ementa: Atletas, sedentários, idosos, mulheres, crianças e adolescentes, reabilitação de lesões desportivas, artes marciais, obesos, cardíacos. Tipos de exercício. Metodologias específicas de treinamento (teoria e prática). Avaliação da aptidão física (teoria e prática). Aspectos Psicológicos e Motivacionais.


NÚCLEO COMUM


• Metodologia da Pesquisa Científica
Ementa: Conceito de ciência e pesquisa; Pesquisa aplicada a Educação Física; Estudos quantitativos e qualitativos em saúde; Elaboração de projetos de pesquisa; Aspectos éticos em pesquisa; Orientação do TCC.


• Bioestatística
Ementa: Tipos de variáveis; Formas de apresentação de variáveis; Análises de distribuição das variáveis; Análises quantitativas; Análises qualitativas; Software para análises de dados.


• Psicologia na Atividade Física
Ementa: Processos de aprendizagem. Promoção da saúde emocional. Prevenção e manejo de transtornos emocionais.


• Nutrição e Recursos Ergogênicos
Ementa: Fisiologia do Sistema Digestório, efeitos fisiológicos dos esteróides anabólicos androgênicos, aminoácidos, creatina, guaraná, cafeína e outras suplementações.


• Gestão Profissional
Ementa: Conceitos administrativos, liderança, marketing pessoal, marketing básico, trabalho em equipe, sinergia, elaboração de projetos e criatividade.


• Fisiologia Aplicada
Ementa: Fisiologia dos Sistemas. Bioenergética.